Le sommeil des travailleurs de nuit

Pour mieux dormir à toute heure, le jour ou la nuit

Objectifs:
– Faciliter les transitions d’horaire
– Diminuer les perturbateurs du sommeil
– Apprendre à dormir en plusieurs segments

Demande d’information :
– par courriel: info@nicolegratton.com
– par téléphone: 514-326-6136

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